Så får du upp sommarpulsen med ett svettigt och glatt pass

Man blir glad av att få upp pulsen, också på sommaren, säger HBL-coachen Anna Markelin. Bild: Timo Kari

– Det är härligt att få upp pulsen, säger HBL-coachen Anna Markelin och visar ett träningspass där du har chansen att bli riktigt svettig och glad.

Sommarlata dagar? Inte då – HBL-coachen ger dig ett träningspass som pumpar upp din sommarpuls.– Du kan alltid anpassa rörelserna efter din dagsform, säger Anna Markelin.Om du inte vill hoppa så kan d...