Marthas veckomeny – torsdag

Grönsaksdipp är ett både glatt och färgglatt mellanmål. Bild: Karin Lindroos

Frukost: yoghurt & bärkräm eller bärLunch: pannkakspizza & sallad (rester från onsdagen)Mellanmål: grönsaker & dippMiddag: morots- och linssoppa med plåtbrödKvällsmål: plåtbröd och varm kakao

Vi äter yoghurt med bär från frysen till frukost. Till lunch blir det rester från gårdagens goda pannkakspizza med kål. Rotfrukter med hemlagad dipp är ett bra mellanmål för att få i sig grönsaker som...