Laga egna mellanmål för hungriga skolbarn och tonåringar

Anna Markelin och Louise Mérus har sammanställt ett matpaket med sina egna favoritmellanmål. Bild: Timo Kari

Skolorna är i full gång och hungriga elever tömmer kylskåpet varje eftermiddag. Ofta blir samma mellanmål varje dag, det är lätt hänt att man skaffar hem mycket halvfabrikat och färdiga lösningar när tiden är knapp.

Tillsammans med Louise Mérus plockade fram våra egna enkla mellanmålsfavoriter som passar både hungriga unga och vuxna. Man kan variera dem i oändlighet efter egen smak. Hoppas att ni hittar något ni...