Jag behöver min musik

Inte sällan känner jag mig efteråt tusen kilo lättare, tio centimeter ovanom trottoaren, reslig, harmonisk och stark.

För drygt ett år sedan köpte jag en Oura-ring. Hälsomojängen mäter i synnerhet återhämtning, sömn och vila. Jag har ganska hög energinivå och såväl Oura som andra analyser visar att min återhämtning ä...