Innan väggen: De här tidiga tecknen kan signalera att du är på väg att bli utmattad

Det är viktigt att vi sänker våra krav på oss själva och andra nu, säger Matilda Sorkkila som forskar i föräldraskap och utmattning. Bild: Petteri Kivimäki/Jyväskylä universitet

Ett jobb som kräver fokus, barn som springer runt i hemmet och oro över coronaviruset. Just nu kan många föräldrar uppleva att de inte räcker till. Därför bör vi sänka våra krav på varandra – även chefer bör göra det, menar en forskare som specialiserat sig på utmattning.

När HBL ringer Matilda Sorkkila är hon i en lekpark med sina barn. Hon ber att få återkomma.Det är talande för den situation många föräldrar befinner sig i, menar Sorkkila, som är forskare i psykologi...