Forskning: Doft av natur minskar stress hos stadsbor

Doften av park- och skogmiljö är avstressande, enligt ny forskning. Bild: Lars Pehrson/TT

Att grönytor och skog kan ha hälsofrämjande effekt på stressade stadsmänniskor är känt sedan tidigare. Men först nu har forskare tittat närmare på vilka kroppsliga reaktioner som ligger bakom, rapporterar Sveriges Radios Vetenskapsradio.

– Vi såg att det som hade störst betydelse för stressreduceringen inte var kopplingen till den visuellt gröna miljön eller naturljuden, utan lukten, säger Marcus Hedblom, ekolog på Sveriges Lantbruksuniversitet, till radion.

I undersökningen, som gjorts av ett tvärvetenskapligt forskarteam från flera svenska universitet, placerades testpersoner i ett rum där de utsattes för stresshöjande, milda elektriska stötar. Med hjälp av VR-teknik (virtuell verklighet) placerades sedan personen antingen i en stad, en park eller i en skog, tillsammans med riktiga dofter och ljud.

I testet visade det sig att försökspersonernas stress minskade i parken och skogen, men inte i stadsmiljön.

Yrkesexamen från Prakticum öppnar många dörrar

Studier vid Yrkesinstitutet Prakticum ger nycklar till arbetslivet. Samtidigt kan det också vara en smidig inkörsport till fortsatta studier vid en yrkeshögskola. 4.12.2019 - 00.00

Mer läsning