Knäck koden – så här lär du dig bada i skogens själ

Det låter som en sushirätt och är det senaste skriet i vildmarken. Journalisten Roger Borgelid testar skogsbad och efter två somrars vånda landar han i en oväntad insikt – att vara och inte göra är svaret.

En njutning.
02.07.2022 21:46
Skymningens sista strålar letar sig in mellan trädkronorna och koltrastarnas undersköna symfoni ekar över skogen. Försommarkvällen spritter av liv och grönska – och här står jag och kramar ett träd.
Det är en ståtlig tall, kanske 100 år att döma av omfånget. Barken luktar kåda och känns oväntat mjuk mot kinden. Men utöver det – ingenting. Jag väntar. Och väntar. På någon form av förnimmelse. Ett tecken. Kanske trädet till och med sänder ut någon slags signal, talar till mig, om lugn och trygghet. Jag känner efter ännu lite till. Slår inte hjärtat lite långsammare nu? Andningen. Hur är det med andetagen? Jag väntar lite till. Nu kände jag väl något. Eller? Jag trycker mig lite tätare mot barken, kramar stammen lite hårdare.
Då händer det.

ANDRA LÄSER