Coachen ger tips om hur du tränar med din partner

Även i coronatider kan det vara okej att ta ett träningspass tillsammans med sin partner. Titta på coachens nya video och få tips av Anna och Freddy Markelin. Bild: Timo Kari

– Det är både kul och effektivt att träna tillsammans, speciellt om man använder varandra som motstånd och vikt, tipsar HBL-coachen Anna Markelin.

Också i coronatider behöver vi röra på oss. Coachen Anna Markelin slår ett slag för att variera träningen genom att träna tillsammans med sin partner. – Det behövs inga redskap utan här använder man b...