Richardsson rekorddam på 10 000 meter- "Perfekt lopp"

Richardsson klockades för 31.12,80 på 10 000 meter vilket betyder att hon mer eller mindre slaktade Annemari Kiekaras (f. Sandell) notering på 31.40,42 från OS I Atlanta 1996.

Vasabon Richardsson, som representerar Esbo IF, putsade sig eget personbästa med över en minut.

"Förväntningarna var väldigt höga och jag och min tränare Jukka Keskisalo hade funderat på att jag kanske ska gå för det finska rekordet. Formen kändes bra men att det skulle gå så här otroligt bra var en överraskning. 31.30 kändes realistiskt", säger Richardsson i Friidrottsförbundets pressmeddelande.

"Det var ett perfekt lopp. En jämn och bra fart hela vägen."

29-åringen kunde göra sitt eget lopp och hålla fokus på det väsentliga men då hon efter 5000 meter klockades för 15.37 hann hon snabbt bli rädd för att hon gått ut för snabbt.

"Tanken slog mig men jag hade en väldigt bra position att löpa i fältet och tanken var hela tiden att springa hårt och se hur långt det räcker, säger Richardsson som trots det fina flytet i steget och löpningen medgav att de sista kilometerna var rätt tunga."

"I 8000 meter kändes allt väldigt lätt men sen började den jämna och tuffa farten känns i benen. I det skedet visste jag att jag är på väg mot finskt rekord med bred marginal och försökte bara hålla löpningen så avslappnad som möjligt."

Richardsson har som vanligt vårtränat på favoritstället Flagstaff i Arizona.

Och vintern har varit resultatmässigt väldigt bra. Skadorna har lyst med sin frånvaro och formen har varit utmärkt.

I ett halvmaratonlopp i Förenade Arabemiraten i mitten av februari sprang var hon väldigt nära finländskt rekord. Hade hon inte sprungit fel på ett ställe på banan hade det förmodligen blivit rekord.

Hon följde upp prestationen med att bli bästa finländska någonsin på 3 000 meter inomhus i EM i Istanbul bara ett par veckor senare.

– Planen var inte att åka till Istanbul. Innan dess hade jag inte sprungit på bana sedan utomhus-EM i fjol. Men formen kändes bra så jag tänkte att vi kör, sade Richardsson i en intervju i HBL för en månad sedan.

Nästa tävling som finns inplanerad i kalendern är den i Paris om tre veckor då 5000 meter, hennes huvudsträcka denna säsong, står på programmet. Där har hon också tänkt sig en rejäl putsning av personbästa där hon som bäst gjort 15.16,71.

Det finska rekordet innehas av Annemari Kiekara och lyder på 14.56,22. Hon är den enda finska damen som någonsin gått under 15 minuter på distansen. Richardsson är statistikfyra på den distansen i Finland genom tiderna. Före sig har hon också Kirsi Valasti och Päivi Tikkanen.

Kiekaras (f. Sandell) rekordnotering på 5 000 meter är likaså från år 1996 då hon var i kanonform.

— Det finska rekordet på den distansen blir tufft att slå men jag tror det kan finnas en chans. 15 minuter finns nog i kroppen och kanske att jag kan underskrida den gränsen, säger Richardsson.