Träna på arbetstid betalar sig

Skillnaden mellan välbefinnande på semestern och jobbet behöver suddas ut, för att arbetstagaren inte ska bära hela ansvaret för att bibehålla sin fysiska hälsa. Att träna på arbetstid låter dyrt, men kan öka produktiviteten och ge gladare arbetstagare som orkar jobba längre.

I Sverige erbjuder många arbetsplatser möjligheten att motionera på arbetstid.
Det är många känslor involverade i begreppet semester, den här magiska tiden i den korta nordiska sommaren. Må vädergudarna vara på den semestrande finländarens sida: nu ska här nämligen både laddas upp och varvas ner på samma gång! Laddas upp i form av arrangemang för stuga, båt eller utlandsresa. Varvas ner i form av att sova länge, vila ut, hitta tid och inspiration. Ekvationen är inte helt lätt.

ANDRA LÄSER