volt
volt

mat

Gryta med attityd

Publicerad: 29/01 12:59 ›uppdaterad: 29/01 12:59

Sträng kyla kräver rejäl, rustik mat. En örtdoftande, köttspäckad böngryta värmer både frusna stugsittare och friluftare. Kenneth Nars tipsar om en rejäl cassoulet.

Ordet cassoulet låter knappast bekant för en finländare. Men om ordet nämns för en fransman, speciellt från de södra delarna av landet, väcker det spontana varma känslor. Detta är den stora gryträtten i Frankrike och har fått sitt namn av ugnsformen, cassole, som den tillreds i. I ett land där det inte råder brist på gryträtter skiljer sig cassouleten från mängden. Orsaken är att allt-i-ett-grytan till sitt innehåll bjuder på ett överflöd av möra köttbitar, korvar och ofta anka eller lamm, som sjudit i ugnen i flera timmar tillsammans med vita bönor, vitlök och andra kryddor. Resultatet är en oerhört smakrik och mättande rätt, där bönorna dragit åt sig av alla smaker och ger rätten sin fylliga, lätt mosiga konsistens. Cassoulet är en gammaldags vinterrätt vars uppgift var att ge all den näring man hade tillgång till i form av kött och fett. Hemligheten med en lyckad cassoulet är ytskorpan, som ska vara mörkbrun och knaprig, vilket kräver flera timmar i ugnen. För att nå den perfekta smaken lönar det sig att laga rätten några timmar eller ett dygn i förväg, så att smakerna i grytan hinner utvecklas. Servera med en grönsallad och gott rödvin.

Recept för 4–6 personer
Bönorna:
400 g torkade vita bönor
4 vitlöksklyftor
2 lagerblad
3 kvistar timjan
1 msk salt

Grytan:
1 burk ankconfit (anklår i ankfett) ca 750 g
300 g sidfläsk
250 g färsk korv
1 morot
1 lök
salt och peppar
2 kvistar timjan
2 dl rivbröd
Blötlägg bönorna över natten. Skölj dem och koka i rikligt med saltat vatten tillsammans med kryddorna och de oskalade vitlöksklyftorna i ca 30 minuter, tills bönorna är möra men inte börjat spricka. Låt bönorna rinna av men spara kokvattnet och vitlöksklyftorna.
   Ställ ugnen på 200 grader. Öppna ankburken, lyft ur anklåren och blanda ankfettet med den kokta, mosade vitlöken. Skiva sidfläsket och bryn det lätt i stekpanna tillsammans med anklåren och korvarna. Skala lök och morot, skär löken i klyftor och skiva moroten. Varva bönorna i en ugnsform med anklår, sidfläsk, korv, lök och morot. Mellan bönlagren skedas det vitlökskryddade ankfettet. Krydda med timjan, salt och peppar och häll över några deciliter av kokspadet. Ställ ugnsformen i ugnen. Efter ca 45 minuter, då ytan fått färg, rör man försiktigt om i formen, så att en ny stek­yta kan bildas. Mer vätska hälls i så att bönorna inte blir torra. Efter ca 90 minuter tas formen ut och rivbrödet strös över rätten. Efter ca 30 minuter, då ytan är gyllenbrun och knaprig, är rätten klar och serveras omedelbart.



helsingfors

STADSPLAN

Björkholmen ska rymma 4000 invånare

Tre- och femvåningshus med plats för 3700-4000 invånare. Så ser Helsingfors stads skiss för Björkholmen ut. › Läs mera

inrikes

RÄTTEGÅNG

Ett fall för HD: Läkare sög på patients bröst

Högsta domstolen tar upp fallet där en läkare sugit på en kvinnlig patients bröstvårta.› Läs mera

inrikes

VARKAUS

Minderårig flicka misstänkt för babykidnappningen

Polisen tror nu att en ung flicka står bakom babynappningen i måndags.› Läs mera

helsingfors

ORNITOLOGI

Ryktet om Bubis död tros vara överdrivet

Rykten om att berguven Bubi skulle ha gått sitt öde till mötes kan inte bekräftas. Fågelfolket säger att de känner uven för dåligt.› Läs mera

sport

CKP

Fler tips om skiddopningen 1998

Centralkriminalpolisen gör ytterligare några undersökningar i samband med det tolv år gamla skiddopningsmålet.› Läs mera

inrikes

FLYGSÄKERHET

Läcka orsakade fara på Finnairflyg

Nu avslöjas ett läckage i ett av Finnairs plan i november. Bensin från en resväska rann ut i lastrummet under en flygning från Honkong till Helsingfors.› Läs mera

inrikes

RÄTTEGÅNG

Riitta Juntunen var flitig Stasispion

I dag behandlar Högsta förvaltningsdomstolen kravet på att offentliggöra den så kallade Tiitinenlistan. › Läs mera

sport

FORMEL 1

Force India snabbast – värre för Kovalainen

Förberedelserna inför starten i F1 är i fulll gång. Snabbast i den första träningen i Bahrain var Adrian Sutil för Force India.› Läs mera

inrikes

YLEAVGIFTEN

Jungner kritiserar Lindén

Yles VD Mikael Jungner säger att kommunikationsminister Suvi Lindéns beslut att lägga frågan om Yle-avgiften på is hotar få dyra kosekvenser för tv-tittarna.› Läs mera

sport

VÄRLDSCUPEN I ALPINT

Vonn säkrade också totalsegern i cupen

Det råder ingen tvekan om vem som är vinterns gigant i pisten. Genom seger i super-g i Garmisch-Partenkirchen säkrade Lindsey Vonn totalsegern i cupen.› Läs mera

ekonomi

ELAFFÄR

Vattenfall bekräftar storaffär

Den svenska energijätten säljer tyskt högspänningsnät.› Läs mera

boende

PRISER

Nu stiger också huspriserna

Nu är också huspriserna på väg uppåt, visar statistik från i morse. › Läs mera

annonsera här